在学习类视频中，截图可帮助我们保留关键板书、流程图、代码片段与结论页。借助 Xspeedup，你可以一键截取当前画面，快速整理到笔记中，且全部保存在本地浏览器，隐私友好。
为何要从视频中截图
记录核心图表与结论，提升复盘效率
保留代码或配置的“最终正确版本”
为日后检索与对比提供可视化依据
如何截图1）安装扩展 → /zh/download/2）打开含 HTML5 视频的网页3）点击控制器中的“截图”按钮4）图片会出现在下方画廊，右键即可保存
提升画质的小技巧
先暂停在目标帧再截图，避免运动模糊
大屏幕/全屏模式下截图分辨率更高
插入到笔记时保持原始宽高比
结合倍速先粗略浏览，定位关键片段后降速精细截图
与倍速配合的效率方法
2x 快速浏览长视频，标记需要细看位置
在关键处降至 0.75x–1x 并截图记录
将截图与时间戳一起保存在笔记中，便于回看
更多资源
交互演示与功能详解 → /zh/features/
图文教程 → /zh/tutorials/
立即下载 → /zh/download/
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